Recibí un adelanto editorial que prometía novedades, pero lo que encontré fue un mapa de ruta para reconstruir.
Por Estíbaliz Cazorla
A veces, el correo electrónico trae sorpresas que funcionan como un espejo. Cuando abrí el dossier con las novedades de Zenith y Neko Books para este trimestre, esperaba encontrar libros, pero lo que hallé fue una respuesta a esa fatiga sutil que todos arrastramos.
He pasado las últimas semanas navegando por estas propuestas, y he sentido cómo se dibuja un itinerario claro ante mí: primero hay que sanar el cuerpo, después, hay que elevar el espíritu.
Mi viaje comienza en un laboratorio. Me ha fascinado la audacia de la Dra. Emilie Steinbach, quien en «El protocolo» promete que 24 horas bastan para transformar la biología si tocas las teclas adecuadas. Es una promesa tentadora que cobra sentido cuando llego a Sergio Gómez, que en «Cuida tus mitocondrias y vive más años», me ha hecho entender que la juventud está en la piel y en la energía celular.
Y como la energía necesita cauce, la Dra. Anastasia Hronis llega justo a tiempo con «Domina tu dopamina» para enseñar a recuperar el mando de los impulsos en un mundo que grita por atención. Para cerrar este círculo vital, he tomado nota de las recetas de Bea Gómez en su «Cocina antiinflamatoria», el complemento perfecto.
Con el cuerpo en calma, he mirado hacia Oriente, dejándome seducir por esa sabiduría pausada que tanta falta nos hace. Me ha conmovido profundamente el legado de Kazuo Inamori en «Otra forma de vivir». Leer a un gigante empresarial hablar de altruismo y humildad, es el baño de realidad que necesitas leer. Esa misma serenidad la he encontrado viajando con Alexis Racionero a través de «Shoshin», recuperando esa maravillosa mente de principiante que Occidente nos obliga a olvidar.
Siguiendo esta estela asiática, he descubierto conceptos que ya no quiero soltar, como el que explica Hansoo Park en «Inyeon», revelando los hilos invisibles que tejen el destino. Y si hablamos de lecciones de vida, pocas tan potentes como las de la psiquiatra Kim Hye-nam, que en «Si pudiera vivir mi vida de nuevo», me ha enseñado, desde su convivencia con el párkinson, a no posponer la felicidad.
Pero no todo es ensayo, también he necesitado refugiarme en la ficción. Me he dejado llevar por la magia de Hiyoko Kurisu y su obra «El correo del crepúsculo», imaginando cartas imposibles que viajan en el tiempo, y he sentido la poesía del desamor en cada página de «Siempre fuiste tú», de Ha Tae-wan.
De vuelta a la realidad, he encontrado guías indispensables. Silvia Congost me ha confrontado con verdades necesarias en «El arte de amar bien», mientras que Ana González me ha recordado la importancia de la autoestima en «Ya eres una mujer valiosa». He explorado el poder de la manifestación con Haley Hoffman Smith en «La magia eres tú» y he sonreído pensando en planes futuros gracias a «99 citas y un planazo».
Finalmente, he pensado en la complejidad de la familia moderna. Me ha parecido valiente cómo Marta Martínez Novoa aborda las heridas heredadas en «Familias que duelen (sin querer)». He visto herramientas útiles para padres en «El método co-parenting» de Marcie Shaoul y en la creatividad de Maîtresse Gwennili con «Los 5 roles de la crianza», cerrando con la ayuda necesaria que Jenny Anderson ofrece para entender a «El adolescente desmotivado».
Cierro este dossier con la sensación de que, más que libros, tengo en mis manos un botiquín para el alma moderna.
Estíbaliz Cazorla es especialista en comunicación estratégica e identidad verbal para marcas. Fundadora de Mirar para Crear. Más aquí.